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    大米上面放一个西红柿,拿肉也不换,简单又可口,孩子天天嚷着吃

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    深圳风采开奖查询 www.rteti.com   无论是南方人亦或者是北方人,大米都是经常食用的一种主食。但是大米吃起来味道比较淡,孩子有时候不喜欢吃,我家的孩子就很喜欢吃我做的大米饭,也有很多妈妈向我咨询秘诀。我的秘诀就是西红柿,在大米上面放一个西红柿,拿肉也不换,简单又可口,孩子天天嚷着吃。大米不仅可以满足我们的饱腹感,让我们摆脱饥饿,还可以补充身体所需各种微量元素,尤其是孩子在长身体的时候,更是不能缺了各种微量元素,多吃大米有助于孩子的发育,有助于消化。下面就跟我来一起看看电饭锅番茄杂蔬焖饭是如何做的吧。

      电饭锅番茄杂蔬焖饭

      By 努努系努努

      配料:

      胚芽米 2碗、番茄 1个、香菇 2个、豌豆 适量、胡萝卜 半根、香肠 适量、蚝油 1勺、生抽 2勺

      烹饪步骤:

      1.胚芽米简单清洗,放入平时煮饭的水量

      2.清洗杂蔬,胡萝卜香菇切丁,番茄划十字刀

      3.香肠切丁

      4.番茄放在电饭锅中心,周围铺上杂蔬和香肠

      5.水量是平时煮饭的水量,准备好后开启煮饭程序

      6.饭焖好后去掉番茄皮

      7.将蚝油和生抽混合成调味汁

      8.把调味汁淋在饭上,搅拌均匀

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